Ejercicios de Kegel: ¿el único remedio para las disfunciones del suelo pélvico?
Para empezar, para quienes no lo sepan:los ejercicios de Kegel son ejercicios destinados a entrenar los músculos del suelo pélvico. Suelen ser lo primero que recomiendan las profesionales en casos de incontinencia, prolapso o disfunción sexual.Sin embargo, no siempre son…